今日、いや昨日も行ってきました
サラインへ
新橋のサライン
サラインでは
脊椎セラピーをしてもらいます
脊椎セラピーの正体(セラゼムV3)
＊サラインウェブサイトの「温熱指圧機」からもみれます
普段何気なく動かしている身体は
動きの癖や負担のかかり具合などから
脊椎の歪みや詰まりを引き起こします
その脊椎の歪みやつまりが
身体の不調が起こる原因と言われ
そこを意識的に整えていくことで
快適な生活を送ることができる
というものです
海外のアスリートのケアなどにも
広く使われているもので日本では
厚生労働省の認可の関係で
ここ1.2年の間に浸透し始めている
優れものです
身体のメンテナンスとして
定期的に通うようになりました
昨日も60分のコースで
しっかり身体をほぐしました
最近の休みの日の定番になりつつ
ありますが
サラインまでの道中にある
カルディに寄ってしまうのも
お決まりコース
いやいやいや買いすぎだろ、
まだあるまだあるよ、
と自分につっこみをいれつつ、
昨日もついつい、、、。
Nuff hairsalon
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