おはようございます
渋谷区神宮前3丁目♡
ワタリウム美術館向かいにあります
美容室Nuffの杭瀬です(^^)
最近、毎年恒例の
カルティエさんのクリスマスツリー。
今年もそんな季節がすぐそこまで来ています
先日、また久しぶりになってしまった
ボディメンテナンス。いつもはボディの
オイルマッサージコースですが
今回初めてフェイシャルをお願いしました
といっても足浴からはじまり、
背中のマッサージ、フェイシャル、
ヘッドマッサージまでと盛りだくさんな
贅沢な嬉しい内容でした
施術後、美味しいお菓子を頂きながら
フィードバックを聞いていると
眉間がめちゃくちゃ固まってます！！
眉毛も全然動かない。と言われ。。。
どんだけ眉間にシワを寄せているのか。。。
ストレスとか、考えることをよくしていると
そうなるらしいのですが、自分では
ストレスも感じていないし割りと
あっけらかんと過ごしているつもりなんですけどね～
なんて話していましたが、、
スマホ画面も結構見ているし、
知らず知らずに固まっていたのでしょうね～
でも思い起こせば、、
『眉間にシワ寄せているよ！』 と
ことあるごとによく母に言われていたので
何十年もある意味継続している習慣ですね
近視なのでその影響もあるかもしれませんが、
シワとなるとそうも言ってられません
眉間は、おデコや鼻筋のシワ&タルミにも
関係してきますし、お顔の印象を決める
重要な場所でもありますからね。
マッサージも大事ですが
おデコに手を当ててゆっくり深呼吸する
だけでも緊張がほぐれて良いですよ～と
アドバイスも頂いたのでゆっくりじんわり
またセルフエステも大事にしていきたいです
そしてまた伺います。
いつもありがとうございます!!
