それは
歯みがきです^ ^
気がつくと結構時間たってます
というのも、、、
先日歯医者さんで
歯ぐきやら歯の強度の検査やらをして
歯肉炎や歯周病などの説明を受け
このままいくとまずいよ、と脅されました。
そしてやむなく
「真面目に歯みがき」に取り組んでいます！！
でも真面目に歯みがきすると
気持ちがシャキッとして
集中力も上がりそうで良い感じです！
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